Se inicia el plazo de inscripción para participar en el taller emocional «No queremos ser Princesas».

El Área de Igualdad del Excmo. Ayuntamiento de Bailén, a través del Centro Municipal de Información a la Mujer y en colaboración con la Diputación de Jaén, que subvenciona la actividad, en el marco de la acciones contempladas de apoyo financiero a los municipios de la provincia y en el desarrollo del II Plan de Igualdad de Oportunidades entre mujeres y hombres de la Diputación Provincial, pone en marcha a partir del 6 de marzo el Taller de Psicología «No queremos ser Princesas».

El principal objetivo de esta actividad será trabajar la inteligencia emocional como la capacidad de reconocer, aceptar y canalizar nuestras emociones para dirigir nuestras conductas a objetivos deseados, lograrlos y compartirlos con los demás.

Educarse emocionalmente significa desarrollar capacidades para manejar las emociones de tal forma que podamos llegar a mejorar nuestro desarrollo personal y nuestra calidad de vida. La educación emocional implica tres habilidades básicas:

1.-Reconocer y comprender las emociones propias y ajenas.

2.-Expresarlas de forma productiva.

3.-Escuchar a los demás y sentir empatía respecto a sus emociones.

Los grupos están dirigidos a mujeres y para poder participar en ellos hay que pasar por el Centro de Información a la Mujer antes del día 26 de febrero para formalizar la inscripción. La actividad es gratuita y las plazas son limitadas.

Los encuentros serán semanales y estarán basados en dinámicas que favorezcan el aprendizaje y el intercambio de experiencias individuales.

Folleto taller psicología emocional para mujeres.

Bailén, 14 de febrero de 2018